人生不安になる時

 たまに人生についてこれでいいのかな〜？

とか考えたり、

  これじゃダメなんだけど、どうしていいかわからないって時がある。

 そういう時ってイライラして、不安になって、焦って…自分が無性に情けなくなる…

 

なんでかな〜、私は今までがんばって来たよ。無駄なことは一つもなかったよ。

 

今、変えたいことがあるなら、自分が変わることを考えて。

 自分がしたい事は全て出来るよ。

 

なんとかなるよ、大丈夫だから、自分を信じて。

 

 今すぐ、死ぬわけじゃないから、今、生きてるだけで幸せ。

 生きてたら、どうにかなる、動く体、考える頭。

 考え過ぎて、カチコチになる身体…

 そんな時は考えるのをやめて、身体を休めて、頭を休めて。

 

肉を食べて、お腹いっぱいにして、そして、いっぱい寝るんだよ。

私は、きっと大丈夫、大丈夫。

 元気がないなら、それでいい、泣いたら泣いたで、それでいい。

 落ち込む事が出来ること、涙が出ること、全部、今私がしている、生きてる事。

 きっと大丈夫。絶対大丈夫。

私は私だから、私である限り大丈夫。